Weerbaarheid

Man-Up: Neem de controle

Controle over de situatie, je omgeving en je emoties.

De weerbaarheidstraining is een workshop waarin verschillende sportelementen samenkomen die de grenzen verkennen van mentale weerbaarheid.

Van vechtsport tot fysieke uitdagingen maar ook verschillende spelvormen. Het doel van de workshop is om ieder individu op persoonlijk mentaal vlak uit te dagen. Grenzen verleggen, grenzen leren aangeven en mentale groei vormen de rode draad van deze workshop.

De weerbaarheidstrainingen bieden wij aan op maat. Wil je meer informatie ontvangen over wat wij jou kunnen bieden? Neem dan contact met ons op.