Discipline en respect.
Boksen is een gedisciplineerde vechtsport waarbij tegenstanders elkaar met alleen de vuisten proberen te treffen op het bovenlijf. Het is een sport die kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie en slimheid vergt. Al met al een sport waarbij het gehele lichaam en de geest worden getraind. Voor beginners en voor jeugdigen kan boksen worden aangeboden in een semi-contact vorm waarbij deelnemers in tweetallen stoten leren uitdelen en stoten leren opvangen.
Sportworkshop.nl biedt boks workshops aan waarbij deelnemers kennismaken met de boks sport en de bijbehorende normen en regels. De workshops worden aangeboden door ervaren en bedreven docenten. Na een korte theoretische introductie gaan de deelnemers zelf aan de slag met een aantal leuke spelvormen en met het aanleren van verschillende uitdagende boksbewegingen en combinaties.
